4 Cara Mengatasi Flu Secara Alami

Flu merupakan infeksi yang disebabkan oleh virus influenza. Flu dapat menginfeksi siapa saja dari setiap kelompok usia, tetapi anak-anak lebih mudah terkena oleh penyakit ini. Penyakit flu juga dapat menginfeksi orang yang menderita penyakit kronis dan orang-orang yang sistem kekebalan tubuh tidak baik.Ketika orang terinfeksi flu, penyakitnya akan mudah menular ke orang lain.

Virus influenza ditularkan melalui kontak langsung dengan orang yang terinfeksi ketika mereka batuk atau bersin. Penyakit flu juga dapat menyebar melalui benda-benda seperti gagang pintu, gelas, sendok, atau piring yang telah telah terkena kontak langsung dari orang yang terinfeksi flu.

Jika Anda terserang flu, perbanyaklah istirahat dan minum banyak air. Kebanyakan orang akan dapat sembuh dari flu dalam satu sampai dua minggu. Sangat penting bagi Anda untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk mengobati dan menyingkirkan infeksi flu dengan cepat. Obat flu alami dapat mencegah infeksi.

Sekarang, Sarliwon akan berbagi mengenai cara mengatasi flu secara alami :

Pertama, meningkatkan asupan cairan tubuh. Air diperlukan untuk membuang racun-racun dari dalam tubuh. Sebaiknya Anda minum air sedikitnya tiga (3) liter setiap hari.

cara atasi flu - www.flickr.com

Kedua, bawang putih. Bawang putih mengandung senyawa allisin yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, bawang putih juga dapat berfungsi sebagai antibakteri dan membantu melawan infeksi yang disebabkan virus influenza.

Ketiga, jahe. Jahe mengandung banyak senyawa antivirus yang dapat melawan virus flu. Pada dasarnya, jahe dapat digunakan sebagai antiseptik, antioksidan, dan pereda nyeri. Selain itu, jahe juga bermanfaat membantu mengobati demam, sakit tenggorokan dan radang selaput lendir.

Keempat, propolis. Propolis yang dihasilkan lebah dapat berfungsi sebagai anti-virus, anti-bakteri, antibiotik serta anti inflamasi. Selain itu, propolis membantu dalam menyembuhkan masalah pernafasan, sakit tenggorokan dan batuk.

Itulah 4 cara mengatasi flu secara alami yang bisa Sarkliwon bagikan untuk Anda. Jika Anda sudah menerapkan keempat cara tersebut tapi setelah tiga hari sakit flu masih berlanjut, sebaiknya Anda segera pergi ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut. Semoga bermanfaat.