Bagaimana Cara Menangani Kolesterol Tinggi?

Tidak semua kolesterol itu jahat buat tubuh kamu. Pada dasarnnya, kolesterol terbagi menjadi dua macam yaitu HDL (High Density Lipoprotein) dan LDL (Low Density Lipoprotein). HDL merupakan jenis kolesterol yang baik untuk melindungi tubuh dan menjaga kadar kolesterol dalam darah. Sementara itu, LDL merupakan kolesterol yang harus kamu perhatikan dan kendalikan.

Tingkat HDL yang tinggi di dalam tubuh tidak memiliki dampak buruk bagi tubuh. Tapi, jika tingkat LDL yang tinggi bisa berbahaya bagi tubuhmu dan menyebabkan berbagai penyakit kardiovaskular salah satunya penyakit kolesterol.

Kelebihan LDL akan disimpan di arteri sehingga menyebabkan pembuluh darah tersebut mengeras dan menyempit. Akibatnya, saluran arteri akan tersumbat dan mempengaruhi peredaran darah ke seluruh tubuh. Apabila ini terjadi, maka dapat mengganggu kerja organ dalam tubuh seperti otak dan jantung.

Penyebab Kolesterol Tinggi

Kolesterol tinggi disebabkan oleh beberapa faktor seperti faktor genetik, lingkungan, penyakit, dan obesitas. Faktor genetik adalah penyebab paling sering. Sedangkan penyakit yang bisa menyebabkan kolesterol tinggi antara lain penyakit diabetes dan ginjal. Jangan lupakan obesitas karena berat badan berlebih merupakan pangkal dari berbagai penyakit termasuk kolesterol tinggi.

en.wikipedia.org

Oleh karena itu, untuk menjaga tubuh dari tingginya kolesterol kamu harus menjaga gaya hidup sehat dan rajin memeriksakan kadar kolesterol tubuh secara teratur. Terutama bagi kamu yang memiliki keluarga dengan riwayat kolesterol tinggi.

Penanganan Kolesterol Tinggi

Biasanya, dokter akan menggunakan prosedur khusus untuk menentukan kadar kolesterol dalam darah. Pasien diminta untuk puasa selama 12 jam kemudian diambil sampel darahnya. Darah diperiksa jumlah kandungan HDL, LDL, trigliserida, dan glukosanya.

Hasil tes kemudian disesuaikan dengan usia, berat badan, dan kondisi lain dari pasien tersebut. Dokter juga akan melakukan beberapa tes kecil untuk memeriksa adanya penyakit kardiovaskular yang mungkin ada.

Dalam menangani kolesterol tinggi, sangat penting bagi kamu menerapkan gaya hidup sehat. Jauhi kebiasaan buruk seperti merokok dan minum minuman beralkohol. Jika kadar kolesterol sudah sangat tinggi maka perlu resep dari dokter untuk mengobatinya. Biasanya, dokter akan memberikan resep jika si pasien memiliki risiko tinggi terkena penyakit kardiovaskular. Atau jika si pasien sudah mengalami beberapa perawatan penyakit kardiovaskular.