6 Cara Sederhana Untuk Menghilangkan Bau Ketiak Anda

Bau badan sudah begitu menganggu, apalagi bau ketiak mungkin bisa lebih buruk. Anda akan semakin tidak percaya diri ketika berada di samping orang lain. Jika Anda ingin bau pada ketiak pergi ada baiknya Anda teruskan membaca.

Tahukah Anda bahwa berkeringat merupakan proses alami yang membantu dalam mengatur suhu tubuh dan mengeluarkan racun-racun tubuh melalui kulit. Tapi, ada bagian tubuh yang mengeluarkan lebih banyak keringat daripada bagian lain. Salah satunya adalah ketiak. Ketika ketiak Anda berkeringat banyak tentu kemungkinan besar akan menimbulkan bau tak sedap dan ini sangat memalukan. Oleh karena itu, Anda memerlukan cara agar dapat mengurangi atau bahkan menghilangkan bau ketiak.

Pertama, minum lebih banyak air. Sangat dianjurkan bagi Anda minum sedikitnya 3 gelas air setiap hari. Asupan lebih banyak air dalam sangat penting untuk mengatur suhu tubuh sehingga dapat mengurangi keringat dan bau pada ketiak.

en.wikipedia.org

Kedua, kurangi konsumsi bawang putih dan bawang merah. Kedua makanan ini dapat menyebabkan bau badan, terutama pada ketiak Anda bahkan lebih buruk daripada makanan lain. Dengan mengurangi konsumsi bawang putih dan bawang merah, maka bau ketiak pun juga berkurang.

Ketiga, gunakan teh celup. Oleskan teh celup pada ketiak Anda untuk mengurangi bau yang disebabkan keringat dan bakteri.

Keempat, cukur rambut ketiak. Rambut pada ketiak akan membuat bakteri berkembang biak lebih banyak dan saat Anda berkeringat dapat menyebabkan bau tak sedap. Oleh karena itu, mencukur rambut pada ketiak baik untuk mengurangi bau.

Kelima, gunakan sabun antibakteri saat mandi dan terapkan pada ketiak Anda. Jika bakteri berkurang maka bau ketiak Anda pun juga berkurang.

Keenam, gunakan pakaian yang longgar agar kesempatan keringat menguap lebih banyak. Coba juga untuk memakai pakaian dengan bahan yang berbeda karena ada bahan tertentu yang cenderung menimbulkan bau tak sedap saat ketiak basah oleh keringat.

Itulah keenam cara sederhana untuk menghilangkan bau ketiak yang bisa Anda coba. Anda dapat dengan mudah menerapkan tips di atas. Ketika Anda dapat mengatasi bau ketiak maka akan meningkatkan kepercayaan diri Anda dalam pergaulan. Semoga bermanfaat.